التوتر يُزيد من إفراز هرمون الكورتيزول
توصّل باحثون أمريكيون بجامعة أوهايو في دراسة حديثة إلى أن العلاقات العاطفية التي يشوبها التوتر والخلافات الزائدة تتسبب في تدمير الجهاز المناعي للإنسان بصورة تماثل تفشّي الأمراض المزمنة بالجسم.
وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يشعرون بقلق وتوتر شديدين بشأن علاقاتهم تنتج أجسامهم ما يقرب من 11% من هرمون الكورتيزون الذي يلعب دورا مهما في وظيفة كل جزء من أجزاء الجسم تقريبا، فيؤثر بصورة سلبية على الصحة العامة للجسم.
فيما أشارت ليزا جارميكا -مؤلفة الدراسة- إلى أن أهم الأعراض العامة المؤثرة على صحة الإنسان نتيجة للقلق هي اضطرابات النوم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق